Yoga mit Baby

Dieser Kurs ist für alle frischgebackenen Mamas, die im Beisein ihres Babies etwas für sich und ihre Beweglichkeit tun möchten. Die Übungen dienen der Entlastung des Rückens und Schulter-Nacken-Bereiches, sowie der körperlichen und mentalen Entspannung. Wenn sich das Baby daran erfreut, kann es entsprechend des Entwicklungsstandes in verschiedene Übungen mit einbezogen werden. Das Baby kann jederzeit gestillt und gewickelt werden. Auch Papas sind herzlich willkommen! Empfohlenes Alter des Babies: ab 6 Wochen